婦女及兒童青少年病區(qū):為她們點(diǎn)亮心燈

發(fā)表時(shí)間:2024-11-21 15:25

關(guān)注心理健康   護(hù)航青春成長


熱線故事:


在旁人眼中,今年42歲的孫女士擁有一個(gè)幸福美滿的家庭,老公事業(yè)有成,女兒聰慧。然而,只有她自己知道,內(nèi)心正被抑郁和焦慮的陰霾所籠罩。這一切的源頭,是她和13歲女兒靚靚(化名)之間日益緊張的關(guān)系。母女倆這一年來矛盾不斷,就像火星撞地球一樣。


上初中以前,靚靚一直是孫女士的貼心小棉襖,母女倆親密無間,歡聲笑語常?;厥幵谶@個(gè)溫馨的小家??勺詮撵n靚踏入初中的校門,情況就漸漸變了。


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隨著作業(yè)量增多、課程難度加大,讓靚靚感覺有些喘不過氣來。而孫女士看著女兒成績波動(dòng),心急如焚。她試圖用自己的方式幫助女兒,于是每天晚上都會(huì)坐在女兒書桌旁,督促她學(xué)習(xí)。“你怎么又在發(fā)呆?作業(yè)這么多,你要抓緊時(shí)間?!睂O女士的語氣中帶著責(zé)備。女兒皺著眉頭,不耐煩地回應(yīng):“我知道了,你別老是嘮叨?!边@樣的場景越來越頻繁地出現(xiàn),母女之間的火藥味愈發(fā)濃烈。


除了學(xué)習(xí),生活中的瑣事也成了矛盾的導(dǎo)火索。有一次,靚靚周末想和同學(xué)出去玩,孫女士卻要求她在家復(fù)習(xí),兩人為此大吵一架?!澳悻F(xiàn)在的任務(wù)是學(xué)習(xí),玩什么玩!”孫女士提高了音量。“我學(xué)習(xí)已經(jīng)很累了,就不能放松一下嗎?你根本不理解我!”靚靚委屈地哭著跑回房間,“砰”的一聲關(guān)上了門。孫女士愣在原地,心中滿是無奈和憤怒。


孫女士還發(fā)現(xiàn),以前靚靚跟她有說不完的話,每次放學(xué)回家總會(huì)跟她講述白天學(xué)校的事情。如今,女兒似乎不愿跟她親近溝通,回到家后總是待在自己房間,關(guān)上房門,也不知道在里面干啥。


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隨著時(shí)間的推移,孫女士發(fā)現(xiàn)自己越來越容易焦慮。每天晚上,她躺在床上,腦海里都是女兒和自己爭吵的畫面,擔(dān)心女兒的學(xué)習(xí)成績下滑,擔(dān)心女兒會(huì)學(xué)壞。


這種焦慮逐漸演變成了抑郁,她對(duì)生活中的其他事情都失去了興趣,常常一個(gè)人默默地流淚。她開始變得沉默寡言,不愿意和家人朋友交流,覺得自己是一個(gè)失敗的母親。


在單位里,孫女士無法集中精力工作,總是出錯(cuò)。領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)讓她更加沮喪,她覺得自己的生活一團(tuán)糟?;氐郊?,看到女兒冷漠的眼神,她更加難過。孫女士試圖和女兒溝通,可每次都以爭吵告終。


孫女士的好朋友了解情況后,建議她撥打市中醫(yī)醫(yī)院“蒲公英心理熱線”電話0719-8797153咨詢。接線人員傾聽后,表示很多市民都會(huì)在孩子進(jìn)入青春期后出現(xiàn)親子關(guān)系緊張的情況,建議她找該院心理衛(wèi)生中心專家尋求幫助。



專家解析:


經(jīng)過該院婦女及兒童青少年病區(qū)主任易天軍檢查,發(fā)現(xiàn)孫女士已出現(xiàn)中度抑郁。


易天軍告訴孫女士,孩子的成長,是從對(duì)母親絕對(duì)依賴的嬰兒期逐漸成長到努力發(fā)展自我的青少年期,之后他們走向個(gè)體獨(dú)立,趨向社會(huì)認(rèn)同。隨著孩子逐漸長大,母親不需要圍著孩子轉(zhuǎn)了。


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靚靚已經(jīng)進(jìn)入了青春期,她的心理和生理都在發(fā)生巨大的變化。女兒開始有了自己的想法和主見,渴望獨(dú)立和自由,而孫女士還是習(xí)慣像對(duì)待小孩子一樣去管束她,加之自己又提前進(jìn)入更年期,多次沖突后,母女之間的感情隨之出現(xiàn)了裂痕。


母親在嬰兒需要的時(shí)候出場很重要,但同樣關(guān)鍵的是在她不被需要的時(shí)候能夠退場。隨著孩子的成長,發(fā)現(xiàn)孩子越來越不會(huì)按照自己的要求行動(dòng),媽媽會(huì)感覺到失敗和被拋棄,但是當(dāng)媽媽能接受這一變化,并且與孩子保持距離時(shí),意味著她們給了孩子更大的自我的空間去成長。


“孩子到了一定的年齡階段,就會(huì)變得叛逆起來,這是孩子心理成長的正?,F(xiàn)象。家長不必緊盯不放,過多的焦慮只會(huì)使事情變得更糟糕?!币滋燔娊ㄗh,要想調(diào)適好青春期的親子關(guān)系,父母要做新時(shí)代家長,要與時(shí)俱進(jìn),多學(xué)習(xí)了解青春期孩子的心理變化。培養(yǎng)孩子正確的三觀,學(xué)習(xí)優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化,能夠接納孩子不完美,允許孩子犯錯(cuò)。另外,不能要求過高,自己是普通人,不能非要讓孩子“成龍成鳳”。同時(shí)進(jìn)行更年期調(diào)理,讓自己的心態(tài)變得和緩平順,更利用母女關(guān)系的調(diào)和。


易天軍幫孫女士找準(zhǔn)親子關(guān)系定位,經(jīng)過中西醫(yī)結(jié)合治療加上心理疏導(dǎo),目前她的抑郁癥狀明顯緩解,與女兒的關(guān)系也逐漸緩和。


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