冬令進補：帶給你不一樣的溫度~

從今天晚上開始十堰地區(qū)氣溫驟降，各種疾病隨著氣溫的降低，發(fā)病率也逐漸增加，尤其是呼吸系統(tǒng)疾病增加最為明顯，包括慢性阻塞性肺病、流感、慢性支氣管炎、哮喘等等。

前幾日“進九”，許多人選擇到十堰市中醫(yī)醫(yī)院貼敷三九貼，有的是為治療和預防疾病，也有的是延續(xù)夏天的三伏貼，連續(xù)“作戰(zhàn)”鞏固并提高治病效果，是冬令進補便捷養(yǎng)生的方式之一。

“近幾年大家的防病意識增強，采用貼敷三九貼對抗呼吸道疾病的人群比較多，這兩天貼敷的人數(shù)達100余人?！比珖嗅t(yī)臨床優(yōu)秀人才、十堰市中醫(yī)醫(yī)院知名專家孟彪介紹，“陽康”之后，市民把“三九貼”作為恢復機體能量的一種方式，配合食療滋補、中藥調(diào)理等方法，提高抵抗力，有利于身體恢復。

冬令進補兼顧防病、治療、鞏固多種功效

從冬至開始，無論是自然界還是人體都進入到陽氣衰、陰氣盛的狀態(tài)，此時免疫力低下的人群最容易患病，各種慢性疾病也最容易復發(fā)或加重。此時采用“三九貼”，不僅可以治療疾病，還能有效預防舊疾復發(fā)，提高機體素質(zhì)和抗病能力，起到事半功倍的效果。

56歲的劉女士是支氣管哮喘患者，也是貼敷的愛好者，每年的三伏貼、三九貼她都積極參與，對貼敷的療效深有體會。“我前一陣患了感冒，先是咳嗽，接著又引發(fā)了哮喘，上下樓梯、做家務都喘得不行。在中醫(yī)院治療病情緩解了不少，這次正好遇到三九貼開貼，我就來加固一下治療效果，按照時間節(jié)點準時貼敷，為預防其他疾病做好準備?！?/span>

按照中醫(yī)傳統(tǒng)理論，“三九貼”是“三伏貼”的延續(xù)，患慢性支氣管炎和哮喘等慢性呼吸道疾病患者更適合，如果已經(jīng)貼過“三伏貼”，最好再繼續(xù)貼“三九貼”以鞏固治療，有可能減少冬季發(fā)病機率。

呼吸道疾病最適宜冬令進補

冬季以來的氣候?qū)θ梭w的呼吸系統(tǒng)影響最大，主要造成呼吸道、鼻腔炎癥等疾病。近期受低溫天氣的影響，流感患者呈井噴式增長，特別是新館病毒造成人體的急性高熱，后期咳嗽遷延不愈，冬至節(jié)氣開始采用穴位貼敷，能夠極好預防呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)生，降低感染率，增強人體免疫力。

孟彪表示，與“三伏貼”相比，貼“三九貼”的患者要少一些，主要集中在哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病的治療和預防上。同時，三九貼對兒科、消化系統(tǒng)、婦產(chǎn)科、骨傷科、皮膚科等，也有防治和調(diào)理作用。

孟彪提醒廣大市民，即使夏天沒有貼三伏貼，冬天仍然可以貼三九貼。貼敷治療三年一個療程，建議大家最好在三年內(nèi)的每個三伏天和三九天都要按時帖敷，才能達到預期的滿意療效。

膏方、三九艾、推拿等方法可綜合施治

數(shù)九寒天，是每年感冒疾病的高發(fā)季節(jié)。尤其是近期陰雨連綿，寶爸寶媽們更是擔心孩子染上流感病毒，把寶寶們看護的更為周到。

“照看的再仔細也有疏忽的時候，還不如從源頭上開始預防，讓孫子少生病。”家住五堰的王大爺從前天開始就慕名來到治未病中心，原本只是為寶寶行小兒推拿治療腸胃不適的，一聽說當天是三九貼開貼的日子，立即跟兒媳商量，待小兒推拿結(jié)束后順便也貼了三九貼，“來了就順帶貼一下，又不費事兒，還能提前預防一下流感，何樂而不為呢！”

孟彪介紹，冬病冬治貼三九，冬病夏治貼三伏，這是一年中改善體質(zhì)很關鍵的兩次機會，都可以提高人體免疫力，增強抗病能力，預防和減少冬春季多發(fā)疾病，也是三九貼、三伏貼相互間的有效延續(xù)和重要補充。

中醫(yī)理論講求的是整體的、循環(huán)的、不可分割的系統(tǒng)調(diào)養(yǎng)，三九貼只是其中的一種方法，還有三九艾、中醫(yī)推拿、火罐、針灸、穴位熱敷等中醫(yī)技術，都能顯著提高人體免疫能力，提高人體對氣候變化的適應能力，同時祛除寒邪、扶助正氣、提高人體的抗病能力，與三九貼的治療相輔相成、內(nèi)調(diào)外治，將中醫(yī)防治寒證的治療效果開發(fā)到最大化。